CÔNG DỤNG CỦA TRỨNG GÀ TRONG LÀM ĐẸP

Có giá thành rẻ và cực kỳ dễ kiếm thế nhưng trứng gà lại có rất nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe con người. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các tác dụng đó thôi nào.

Bạn đang xem: Công dụng của trứng gà trong làm đẹp

Trong trứng có rấtnhiều vitaminA, D, E, B1, B6, B12… và một sốchất khoángnhư magie, canxi, kẽm, sắt.

*

Là nguồnprotein dồi dàovà chứa 1 số loại axittốt cho hệ miễn dịch, đặc biệt đối với chị em phụ nữ thìlòng trắng trứngchính làthần dượcgiúp chống lão hóa cho làn da. Protein trong trứng còn có vai trò quan trọng trong việcsửa chữa môvà thắt chặt da.

*

Vitamin Dtrong trứng gà giúptiêu thụ canxilàm cho xương chắc khỏe. Vì vậy những ai có triệu chứng loãng xương thì cần bổ sung trứng vào thực đơn hàng ngày.

*

Một số tác dụng tuyệt vời của trứng gà:

1Ngăn ngừa lão hóa da

Trong trứng gà rất giàuvitamin E, vi chất này giúpchống oxy hóacực mạnh,ngăn ngừa các gốc tự do, các bức xạ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời vàngăn ngừa tình trạng lão hóa.

*

Hàm lượngcác chất dinh dưỡngchứa trong lòng đỏ trứng như chất béo lành mạnh, chất sắt, canxi cũng có tác dụngchống da chảy xệ,xóa mờ nếp nhănrất công hiệu.

Chỉ cầnxắt nhỏ1 quả chuối chín,xay nhuyễncùng 1 quả trứng gà là bạn đã có một loại mặt nạ chống lão hóa trên cả tuyệt vời.

2Tăng cường độ đàn hồi cho da

Đây là một trong những tác dụng nổi bật nhất của lòng đỏ trứng gà. Trong lòng đỏ có chứa rất nhiềuhàm lượng proteinchất kẽmcó tác dụng cung cấp một lượngcollagen lớncho da.

*

Lượngcollagenlành mạnh này giúptăng cường độ đàn hồi,cung cấp nướcgiúp da luôn căng mịn và sáng bóng.

Mặt nạ hỗn hợp trứng gà kết hợp với mật ong sẽ là một lựa chọn phù hợp cho bạn để tăng cường độ đàn hồi cho da.

3Ngăn ngừa mụn

Lòng trắng trứng gà giúpđiều trị mụnhiệu quả khá tốt nhờ vàoenzym Lysozyme, enzym này giúptiêu diệt vi khuẩn, làm sạch bã nhờn.

*

Vitamin B2B3kèm trong trứng gà giúp da mặt đượckháng khuẩnvà ngăn chặn quá trình hình thành mụn cám, mụn bọc trên da.

Lấyhạnh nhân bóc vỏrồi giã nhuyễn, trộn đều vớilòng trắng trứngrồi thoa đều lên mặt. Để tăng tính hiệu quả bạn nên thoa hỗn hợpvào ban đêm đến sánghôm sau dậy rửa sạch bằng nước ấm. Đây là cách trị mụn bọc bằng trứng gà hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng.

4Siết chặt và thu nhỏ lỗ chân lông lớn

Lòng trắng trứng gà rất giàualbumin,là một thành phần dưỡng chấtgiúp làm căng da,sáng da,se khít lỗ chân lôngvà làm cho da mềm mại, mịn màng.

*

Cách thực hiện thu nhỏ lỗ chân lông bằnglòng trắng trứng gàrất đơn giản và dễ thực hiện. Bạn sử dụnglòng trắng trứngkết hợp cùng vớinước cốt chanhsau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da có lỗ chân lông lớn. Đợi 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Xem thêm: 【Review Kem Dưỡng Da Mặt Nivea Soft Và Kem Dưỡng Ẩm Nivea Cream

5Tái tạo da mới và làm sáng da

Với hàm lượngvitamin B3giúp làmsáng dacùng với vitamin B2, B6, B8 có tác dụngtái tạo làn da mới,nuôi dưỡng datừ sâu bên trong giúp tăng hàm lượng hồng cầu cần thiết cho cơ thể.

*

Tách riêng lòng trắng trứngvào tô, đánh bông rồi dùngtăm bông bôi lên mặt. Giữ nguyên cho đến khi da mặt trở nên khô, hãy rửa lại mặt bằng nước khoáng và kem dưỡng ẩm. Dùng thường xuyên 2-3 lần/tuần, da bạn sẽ trắng sáng và mịn màng trông thấy.

6​Cải thiện làn da khô

Lượngvitamin Atrong trứng gà là nguồndưỡng chất quan trọng, nó giúp làn da của bạn trở nênmềm mịnvà ngăn chặn tình trạng khô da rất hiệu quả.

*

Với tínhnăng dưỡng ẩm đặc biệt, dầu oliu và trứng gà sẽ tạo nên hỗn hợp mặt nạ thiên nhiên hữu ích cho da khô. Bạn dùng 1 lòng đỏ trứngtrộn với 1 thìadầu oliuhoặc váng sữa sau đó đắp hỗn hợp lên mặtkhoảng 20 phút, đợi cho đến khi khô thì rửa sạch bằng nước. Hỗn hợp này sẽ giúp cải thiện làn da khô một cách nhanh chóng.

7Tạm biệt tóc xơ

Trứng gà chứatất cả các các vitamin thiết yếu, khoáng chất, protein… có khả năngthúc đẩy sự phát triểncủa lông vàtóc.

*

Các chất sắt, kẽm, mangan, vitamin E, C, A, B1 giàu có trong trứng làmgiảm mức độ hư tổnhạn chếtình trạngchẻ ngọncủa tóc.

Trộn 1 thìamật ong, 1lòng đỏ trứng, 1 thìadầu hạnh nhân, 1 thìa sữa chua; sau đó phủ hỗn hợp lên tóc trong vòng nửa giờ và xả lại với nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp cho tóc bị xơ và phai màu lấy lại được vẻ óng ả.

8Ngừa rụng tóc và kích thích tăng trưởng

Trứng gàcung cấp protein,khoáng chấtvitamin Bphức hợp, những dưỡng chất cần thiết cho tóc.Biotinvà cácvitamin nhóm Btrong trứng giúphạn chế rụng tóc, kích thích tóc tăng trưởng. Bên cạnh đó lượngprotein sẽ giúp tăng cườngcải thiện cấu trúc tóc.

*

Hãy dùng một muỗng canh mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu gội đầu và nước vắt củ hành lượng vừa đủ. Tất cả trộn thật đều, thoa lên tóc, liên tục dùng khăn ướt đắp nóng phần trên nón.Sau 1-2 giờ, dùng dầu gội đầu gội sạch.

9Phòng và điều trị xơ vữa động mạch

Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng Mỹđã tiến hành một cuộc thử nghiệm về phòng và điều trị xơ vữa động mạch từ trứng gà.

*

Họ trích xuấtchất lecithincó trong trứng gà, quả óc chó, mỗi ngày cho người mắc bệnh tim mạchăn 4 -6 thìa canh. Khoảng ba tháng sau,lượng cholesteroltrong máu của người bệnhgiảm đáng kể.

10Ngăn chặn bệnh mất trí ở người già

*

Chấtlecithinsắc tố vàngtrong lòng đỏ trứng gà rất có lợi đối với sự phát triển củahệ thống thần kinhvà cơ thể. Nó có tác dụngtăng cường chức năng lão,cải thiện trí nhớvà ngăn chặn chứng mất trí ở tuổi già.

Mong rằng những thông tin vềtác dụng của trứng gàsẽ thật sự giúp ích được cho bạn.